امروز
۰
از ۲۵۷۰ کیلوکالری
پروتئین۰از ۲۰۰ گرم
کربوهیدرات۰از ۲۸۰ گرم
چربی۰از ۷۵ گرم
وزن۸۳هدف ۸۵ کیلو
باقیمانده امروز
۲۵۷۰کالری
۲۰۰پروتئین
۲۸۰کربوهیدرات
۷۵چربی
وعدههای امروز
هنوز غذایی ثبت نشده
پیشنهاد وعده 🤖
بر اساس باقیمانده امروز
ثبت غذا
پیشرفت R85
وزن فعلی۸۳کیلوگرم
هدف: ۸۵ کیلو
تاریخچه وزن